Bienestar
Investigación y Tecnología
El motivo por el que no debes posponer la alarma de las mañanas tiene nombre: sueño fragmentado
Investigación y Tecnología
Cuál es la edad máxima para congelar los óvulos y toda la información que debes saber
Cerveza
Si bebes una cerveza a diario, esto es lo que le pasa a tu cuerpo
Eventos
Málaga, sede del Mercedes-EQ Welife Tour
Mañana arranca en Málaga el Mercedes-EQ Welife Tour, un festival que pretende “entender y practicar la conexión de mente, cuerpo y alma y aprender a cuidarnos y vivir mejor”. Así es el Mercedes-Benz EQXX, un eléctrico con más de 1.000 kilómetros de autonomía.
La farola
Dónde recargar energía en un periquete
Un poco de tiempo para tomar aire, relajarse, tal vez una pequeña dosis de ejercicio moderado o simplemente para alejarse de las preocupaciones y mirar a mañana de una mejor manera.
La farola
Tomar el sol de primavera: beneficios, cuidados y sitios tranquilos para hacerlo
Basta con un cuarto de hora de ración en brazos y cara para que sea de provecho. En Málaga y su provincia, la previsión del índice de radiación para este arranque de la primavera está en el número 5, así que hay que tomar precauciones.
Bienestar Social
La quinta edición del Plan Integra se pone en marcha en Sevilla para ayudar a 6.000 parados
El programa cuenta con una inversión de 3,8 millones, el 90% por parte del Ayuntamiento y el 10% de las 12 entidades que participan. Se desarrollará en los barrios necesitados de transformación social.
Gente Inteligente
Perdonar de forma inteligente para entrar con energía en el año nuevo
El perdón es un sanador ejercicio que beneficia más a la persona que perdona que a la que es perdonada, y que genera un efecto liberador muy valioso que nos llena de energía.
Gastronomía
Zumos de lo más lo ecológico
La marca Granini presenta una 'content-serie' con cuatro expertos que nos ayudarán a cambiar nuestro ritmo de vida y ganar en salud. Coincide con el lanzamiento de su primer zumo cien por cien ecológico.
Salud
No tomar nada de sol (también) tiene importantes riesgos para la salud
La excesiva exposición solar puede ocasionar cáncer de piel y muchos problemas que todos conocemos, pero no recibir ningún rayo también es peligroso.