El estrés afecta a todas las personas a lo largo de su vida, sin embargo, sabemos que no existe una solución única para aliviarlo. Incluso las estrellas y las interconexiones entre ellas pueden afectar la forma en que atravesamos el estrés. Cada signo del zodiaco percibe la vida de una manera totalmente diferente, tiene sus desencadenantes únicos y, por lo tanto, diferentes reacciones.

Saber qué nos impulsa a procesar el estrés nos permite desarrollar nuestra propia técnica única de afrontamiento del estrés. Decidimos estudiar cómo los diferentes signos del zodiaco afrontan el estrés, teniendo en cuenta los cambios en la vida social provocados por el confinamiento y la crisis mundial.

A través de un estudio realizado por la plataforma digital EduBirdie, destacamos las tendencias más críticas que surgieron entre los diferentes signos del zodiacoy que, seguramente, terminaron por afectar a las predicciones del horóscopo del momento.

Aries

Aries.

Aries parecía ser uno de los signos del zodiaco más activos con una amplia gama de intereses. El 34,4% de los encuestados dijo que prefiere actividades al aire libre. El 19,7% hace frente al estrés viajando, especialmente a lugares exóticos. Cuando no hay oportunidad de viajar, el 46,4% de los Aries descansa con la ayuda del ejercicio. Alrededor del 8% encontró un nuevo pasatiempo en la elaboración de cosas, pero la mayoría admitió que prefiere no dedicarle demasiado tiempo.

Tauro

Tauro.

Tauro es el más conectado con los lugares de confort. El 56,2% de los encuestados dijo que le gusta pasar las tardes libres con amigos pero en casa. La diversión, las risas y la comunicación sincera se indicaron como la mejor manera de relajarse y lidiar con el estrés para ellos. El 31,5% de los Tauro también encuentran curativo en una pintura o escuchando música. Al 18,2% le gusta ir de compras y al 5,6% le gusta la jardinería o trabajar con plantas.

Géminis

Géminis.

Estas criaturas inquietas aman la aventura y el cambio. Los Géminis buscan entretenimiento, diversión y comunicación. El 31% de los Géminis que respondieron dijeron que les gusta la comunicación activa, como salir de fiesta o ir al club. El 24,2% admitió que le gustan los eventos o reuniones sociales, incluso si están relacionados con el trabajo. El 42,2% dijo que prefería hablar con alguien como forma de relajarse y reducir el estrés, incluso a través de llamadas en línea. Al mismo tiempo, alrededor del 14,3% alcanzó un estado mental de paz a través de la meditación, el yoga o los ejercicios de respiración.

Cáncer

Cáncer.

El lema de Cáncer es "No hay nada mejor que el hogar". El 59% de ellos dice que quedarse en casa con los allegados es la mejor terapia. Al 24,2% le gusta dar paseos cortos o nadar. Al 11,3% de los encuestados con Cáncer les resulta relajante retroceder en la historia haciendo excursiones y visitando lugares históricos con una energía poderosa. Los cánceres son hogareños. El 67,7% de ellos afrontan el estrés leyendo libros y viendo películas. El 13,2% se sumerge en aficiones como el coleccionismo o las tareas del hogar.

Leo

Leo.

Siempre en el centro de atención, a los Leo les gusta relajarse con estilo. El 41,1 % admitió que ahorra dinero para tener unas vacaciones caras y a la moda más adelante. El 39,1% dijo que le encanta bailar y cantar. Al mismo tiempo, alrededor del 64,2 % de los Leo afirmó que siempre necesita algo de tiempo para sí mismo, que prefiere pasar solo. El 72,1% dijo que comenzó a pasar más tiempo en las redes sociales. El 33% prefería ver programas de comedia y series de televisión para aliviar el estrés. Alrededor del 11,4 % ama los videojuegos como una forma de pasar el tiempo a solas.

Virgo

Virgo.

Virgos parece ser un signo zodiacal espiritual que prefiere la simplicidad. Alrededor del 36,1% de los encuestados de Virgo eligieron la meditación, el yoga y los ejercicios físicos como formas de reducir el estrés. No necesitan resorts costosos, sino solo un rincón de hermosa naturaleza para volver a sentirse tranquilos. Al 41,1% le gustan las caminatas largas y al 35,6% le encanta pasar tiempo en el parque o el campo. El 46,1 % prefiere pasar la mayor parte de su tiempo con sus seres queridos y el 17,4 % practica armar rompecabezas u otro tipo de trabajo no físico con las manos para relajarse.

Libra

Libra.

Libra tiene un gran gusto y una clara intuición por la elegancia y la estética. El 49% de los encuestados dijo que ver arte e ir a museos, galerías de arte y teatros los hace sentir más relajados. El 64,1% encuentra su descanso en la música, tanto solo como en compañía. El 13% usa las compras para aliviar el estrés. El 41 % de los encuestados hizo algunas redecoraciones significativas en el hogar, el 36,9 % adquirió nuevas obras de arte y el 22,1 % adquirió nuevas plantas de interior.

Escorpio

Escorpio.

Otro signo zodiacal activo. A los Escorpio les encantan los deportes, especialmente los asociados con el riesgo: rally, paracaidismo y esquí alpino (37,6%). Los representantes de este signo zodiacal son fieles a su elemento y les encanta relajarse junto al agua: al 19,4 % de los encuestados les gusta nadar y al 44,4 % les gusta pasar un rato en la playa. La actividad de Escorpio también se relaciona con su vida sexual. El 71,6 % de los escorpio afirmó que utiliza el sexo para aliviar el estrés y el 32 % dijo que empezó a tener más sexo después del confinamiento. Los Escorpio saben pasar tiempo de calidad a solas, prefiriendo leer el libro (35,6%) o meditar (17,9%).

Sagitario

Sagitario.

La técnica de afrontamiento del estrés de Sagitario es convertir un día normal en un día festivo. Alrededor del 46% de los encuestados de Sagitario no pueden verse a sí mismos sin explorar nuevos lugares. Visitar esos lugares nuevos les ayuda a sobrellevar el estrés. Sagitario tiene una mente muy inquisitiva. Les gusta participar activamente en la filmación y la fotografía tanto para Instagram como para guardar los recuerdos (41,1 %). Están en una búsqueda constante de un momento hermoso. Además de viajar, la pandemia golpeó la afición de los Sagitario por comunicarse. El 61,1 de ellos prefiere no pasar tiempo solo, por lo que el 79,1% tuvo que recurrir más a las redes sociales.

Capricornio

Capricornio.

El 51% de los capricornianos prefieren un lugar respetable que puedan visitar de vez en cuando, ya sea un bar o un club, para aliviar el estrés. El foco principal de los capricornianos son las personas con las que descansan. El 67,1% dijo que preferiría quedarse solo en casa que con personas que no conocen bien. El 71,2% de los encuestados dijeron que pueden realizar la mayoría de las actividades mientras están con amigos en los que confían. Los capricornianos son bastante buenos para pasar el tiempo a solas. Alrededor del 26% practica meditación, yoga, respiración u otros ejercicios espirituales.

Acuario

Acuario.

Acuario es un signo zodiacal de amistad y comunicación humana. En su mayoría prefieren los deportes colectivos (31,2%) y les gusta participar en actividades sociales como fiestas y conferencias (28,2%). Al mismo tiempo, Acuario se mantiene muy espiritual y, a menudo, se queda atascado en sus cabezas. Alrededor del 48% dijo que les gusta pasar su tiempo pensando solo o meditando. Esto les ayuda exactamente a encontrar el equilibrio y a lidiar con el estrés. A diferencia de la mayoría de los otros signos del zodíaco, el 52,2% de los encuestados dijeron que comenzaron a pasar menos tiempo en las redes sociales desde que comenzó el COVID-19. Prefieren jugar videojuegos (11,2%) o leer libros nuevos (39,4%).

Piscis

Piscis.

Toda su vida es un proceso de crecimiento. Piscis es un signo bastante contradictorio en cuanto al descanso. Sienten la necesidad de expresión creativa, compañía y soledad al mismo tiempo. El 48,5% dijo que escucha música solo para aliviar el estrés. Al mismo tiempo, el 57 % afirmó que le encanta bailar y pasar tiempo de fiesta con sus amigos. A Piscis le gusta meditar y hacer yoga (22,4 %) y disfruta pasar tiempo con sus mascotas (27,2 %). La pandemia hizo que Piscis se sintiera más solo y pasara más tiempo solo. El 64,4% dijo sentirse excluido con sus mejores amigos y el 54,4% admitió que ha tenido muchas menos relaciones sexuales.